あげ揚げ〜

今夜のおかずは～、 

カワハギの唐揚げと

ノンフライアーで、鶏の唐揚げ、

カワハギは、一枚一枚さばいて、

塩コショウモミモミして、 

小麦粉をまぶして、健康のために、

少なめの油で、揚げるだけ、

すっごく美味しかったですよ～！ 

今夜の揚げ揚げおかずでした～（笑）