「2019奈良マラソン」
朝7時
朝7時
鴻ノ池陸上競技場に到着
寒い！
久しぶりにタイツ履きました
奈良マラソンの特徴の一つ
「坂」
先週の宇治田原
村岡や鯖に京一
坂の練習をしてきた成果かな？
ビビっていましたが
歩かずに完走！
(トイレ、エイドは含まず)
途中からお日様も出てきて
走るにはちょうど良い
ラスト２キロは
脚が動きませんでしたが
うめきながら＆うなりながらゴール
ギリサブ４
ふぅ～
疲れた！
沿道からの声援
サブ4ペーサーの励まし
大会スタッフのみなさん
ランネットで経過をみながらの応援 (笑)
凄く力になりました
ありがとうございました！
そんな翌日
12/9（月）
朝7時の予約が入っていましたが
起床したのは6時35分
超あせりました！
ダッシュで準備して間に合いました
以後気をつけます！
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「しまだ鍼灸整骨院」
「シマダ ケンコウ サークル」
京都府宇治市広野町新成田100ー259
完全予約制
初診の方は１時間～１時間３０分ほどかかります
時間にゆとりを持って予約して下さい
駐車場完備
※お願い
当院のブログを読んでいただきありがとうございます
あくまでも私の主観であり
気分を害するようなことがありましたら申し訳ありません
また、誠に勝手ながら
ホームページや集客に関する
営業的なお電話やＦＡＸはご遠慮ください
相手側も仕事ですから
仕方ないですが結構多いんです・・・
せっかく御連絡いただいても
私なりの考えがありますので必要ありませんし
所属している協会や知人にも専門家がおります
症状や施術に関するお問い合わせに限り
電話での応対をさせていただきます
ご理解の程よろしくお願いいたします