おはようございます～♪

おはようございます～



本日も朝から早速、布団干して掃除機かけて～

朝、ほんのひと手間の作業ですが夜、布団がフッフカ～

爆睡出来ますｚｚｚ




今朝の朝食はスイカ＆コーヒー

スイカは栄養価が高くて、ビタミンA、B1、B2、Cのほか、

カルシウム、リン、鉄、カリウムなどのミネラル類、

グルタミン酸やアルギニン。



私は真ん中の甘いところも好きですが、外側の白い部分に近い

瓜、瓜した食感の部分も好き　



さてさて、今日は暑いけど自転車に乗って出掛けようか考え中。