今日の夕食は～♪

今日も一日お疲れ様でした～


外では蝉が鳴きまくり・・・

暑い～



今日はうちの仲良しコンビ(母&)も

私も暑くて居間でゴロ寝～



今日の夕食はコチラ～




キムチチゲ

ブロッコリー&アスパラガス

スクランブルエッグ

いももち

プチおにぎり&大葉




野菜をたくさん摂りたいけど、

野菜の高い時期はキムチが最高



発酵食品で野菜たっぷり！

唐辛子で体の冷えも解消してくれるし



キムチチゲは味噌、コチュジャン、

酒、塩、砂糖、醤油、ダシダ。



お味噌が効いててメチャうま～