昨日道路沿いの雑草植木の伐採作業があって
カモガヤも刈り取ってくださったので花粉の症状が全然違う！！！
目も痒くないし、体のだるさや頭痛もない！！！
めっちゃ感謝デス
朝食は牛乳と豆乳がないので久々にパン
先日いつものスーパーで半額だったリンゴ入り食パン
そしてコーヒー
先日、耳鼻科に行ったときに
「今年はそんなに症状が強く出てないね～」
と先生に言われて不思議に感じてたんですが昨夜なんでか判明
お正月から好んで食べてた板藍根のど飴！
免疫を高める効果のある板藍根の成分が入っている飴で
ス～っとした味わいが美味しくて通勤の折に食べてた。
インフルエンザ予防の為に食べてたけど体全体に効果あったみたい
嬉しいですね～
昨夜はコーヒーに溶かして頂きました