朝食は豆乳、リンゴ、チアシードのスムージー＆コーヒー
今朝のスムージーはリンゴをミキサーにかけてから他の材料を
入れたので、いつもより美味しく出来上がりました
さて、昨日から暑さが増して・・・。
カモガヤ花粉も一気に飛散
目と鼻に直撃で、飛散だけに悲惨な状態で昨夜は歩けず・・・
今朝もグズグズです
こんな時は好きな人かスーパーの癒しのお兄さんに逢いたい！
って思ってしまいます
はぁ～早くカモガヤの時期が過ぎればいいのに
さてさて、カモガヤ花粉にダウンしつつも
昨日は一日、ゴロゴロ過ごしてしまったので・・・。
今日はしっかり勉強しなきゃ！！！