今日は体のメンテナンスデー
先日の胃痛やら歯の掃除など
体もキレイに年末大掃除～
しかし、歯医者さんでまさかの事実が
ストレスで寝てる間に歯を食いしばってるらしく・・・。
歯も食いしばってるからすり減ってるし、
何よりも食いしばり過ぎて
瘤が出来てる。って
元職場の皆さんからの執拗なストレス。
それにともない頻繁に見る悪夢・・・。
そりゃ瘤が出来てる訳だわ
瘤対策、というか対処はマウスピースが
ベストらしいので年明けに
そして、重ね重ね元職場の皆さんには
悔しいので・・・。
そちらの何よりの対処は「待つ」。
で、少しでも瘤がなくなるように！
今宵から早速お風呂美容も～
今日の夕食はコチラ～
ちらし寿司
おでん(残り物)
湯豆腐
野菜サラダ
明日は寒波が来てるので、
早めに起きて出掛けます～
