今朝は7時30分に起きたものの
ベットから出れず・・・。
先程シムシムを撫でに行って
またベットに戻りました～
水曜から連日出っぱなしだったし、
駅まで歩いてるので筋肉痛～
昨夜は仕事の気疲れもあって
昨夜の記憶が途切れ途切れに
今日はゆる～く一日過ごして
体を休めます
風邪なども流行ってるし、
仕事も自分のシフトだけでなく
先日のように急遽先輩の代わりに！
ってこともあるから、
体調管理だけは万全に！！！
駅まで歩いてるので、
着実に体は引き締まってきました～
年齢的に無理に痩せると
"やつれた"感じになるので、
見た目美しく！体の中も健康に！
ではでは、今日はゆる～く過ごします
