今日は台風が去った後の快晴で朝から洗濯日和～
布団も洗濯物もよく乾きました～
夕方前には郵便局にも行って用事も済ませ！
ただ、先週からの夏バテが長引いています・・・。
なんだか熱っぽいし、内臓が冷えてる（寝冷え）
体が冷えると代謝も落ちますが免疫も下がるので、
消化に良いものをなるべく温でしっかり摂取したい！！！
さて、今日の夕食はコチラ～
冬瓜の煮物（残り物）
エビ天
豚カツ、コロッケ、ハッシュドポテト
オクラの鰹節和え
焼きおにぎり
ちょっと本当に体が冷えてるので久々に貼るカイロ登場！
夏場でもピンポイントで温めてくれるし、
エアコンがガンガン効いた空間ではありがたい
しっかり体調管理したいと思います
