今日の夕食は～♪

今日も一日お疲れ様でした～



今日は朝から運動不足？

しゃがんだ姿勢で荷物の整理を

していたら～



軽く貧血・・・

そして吐き気がぁぁぁ～




机に座って勉強なんで

軽く運動不足と冷えるので




今日はなるべく体を動かしながら！

家事はちょうどいい運動デス






今日も少し早目の夕食

野菜をいっぱい食べたくて

お昼に豆腐を使って白和えも

作って～




本日の夕食はコチラ～





豆ご飯

酢豚

野菜サラダ

豆腐、ひじきの白和え





野菜たっぷりで大満足な夕食



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