外食最近は、出掛ける日が多くなっているせいか?外食が増えています(;^_^A昨日も、お昼はファミレスでハンバーグ。夜は、ラーメン屋さんで、味噌バターラーメンを食べました。もう若くは無いので、本来なら、もっと栄養バランスを考えた食事した方が良いんだろうけどね…(;^_^A