自分を愛してあげる
自分を満たしてあげる
って
何かもっと
大きなことしてあげないと
自分のこと
満たしてあげられない
と無意識に思ってたのかもしれない
ちっちゃなことでいいんだよなぁ
ちっちゃなことの
積み重ねでいいんだよなぁ
昨日 娘に
古代米で作った
美味しい美味しいクレープを
ごちそうになった
とーっても美味しかった〜
あ〜幸せ〜
ありがとう
ご飯の支度をしてもらった
あ〜幸せ〜
ありがとう
自分の体調を整えるために
ゆっくり休ませてあげられてる〜
あ〜幸せ〜
ありがとう
こうやって
ちょっとずつ ちょっとずつ
自分の心の中のカップに
幸せを注いであげたらいいのかな〜
しっかりと意識して〜
な〜んて思ったの
なんとなく
一気に注がないといけない
そうじゃないと満たされない
って
勝手に 無意識に思って
焦って
カップをスルーしてたような
カップが見えて無かったような
全く意識をしてなかった
そんな
気がする…
ごめんね、わたし
ちょっとずつ
ちょっとずつ
自分の心の中のカップに
幸せと感謝を
注いであげる
これがほんとの
自分の心を満たすカップの取説
なんじゃないだろうかぁ。。。
（私の場合ね
）
今日も
私のふと思ったことを
見ていただき
本当にありがとうございます✨
感謝💓感謝💓です
今後ともどうぞよろしくお願いいたします❗️