朝焼け ♪朝 5:00ウオーキングにでる。空気がひんやりと気持ちがいい!2010/11/5 AM 5:10軽く 5km を歩く昨日は16000歩を歩いた。今朝は身体が楽で気持ちよくウオーキング!街はようやく目を覚ましそうな気配です。