アハハハ (^｡^)/ きき筋肉痛で～～～っす。

昨日は朝から動きっぱなしで今日は筋肉痛です。


川っぺりの "あかのまんま" が "ぐぁんばれ" よ－って……




いやはや筋力が落ちてるなぁ～ う～ん! これはいかん! とかおもいながら堆肥にする落ち葉集めに、芋汁作り…… と …


それにしても 赤い "もみじ" が綺麗でしたぁ～




テニスも４試合楽しんで夜９時にはバタン ZZZ な１日で筋肉痛のおまけ付きです。 ｱﾊﾊﾊ









お天気下り坂なので暖かい朝


今日は、孫の顔を見にいって参りまぁ～す。