かなり長い記事のUPになります、
程ほどに眺めてくださいませ。
m( _ _ )m
朝5:00 起床
裏の畑です。小川に「むらさきしきぶ」が心地よい~!
朝のひととき
小川のほとりで!
6:00 ~ 7:00 Blogチェック 記事UP!
7:00 ~ 8:00 朝食 ご飯2膳をしっかりいただく!
8:00 ~ 9;00 出発準備!
9;00 ~ 10:00 車で移動し八王子へ!
10:oo ~ 10:30 30分時間があったので野球観戦! 高校生の軟式野球らしい!
10:30 さぁ~いよいよテニスコートへ移動!
10:30 ~ 12:30 4人でテニス!
12:30 ~ 13:40 いつものコートに移動!
途中コンビニでおにぎり2個とお茶をゲットして
コートに到着・・・昼食をとる・・・
14:00 練習開始!
思ったより体が動く・・・(@@): !!
午後のコートは、17名参加 !!
15:30 ~ 練習試合 開始
試合の合間に家族ずれの子供たちと遊ぶ!
その間にパパ・ママは試合です。
17:00 終了
18:00 ~ 19:00 帰宅してお風呂に直行
1時間お風呂で体をほぐす、前進を揉み
疲れを癒す・・・
19:30 ~ 夕食 焼肉、魚のつみれ汁、
野菜サラダ、鯵の大葉包み、を食べながら
ビールをコップ1杯だけ戴いて御満足だ!
8:30 ~ テレビをみたり、庭で涼んだり!
9:00 ~ 就寝 ZZZ zzz
さすがにバタン Q Q でしたぁ~10/5 これから元気にお勤め行ってまいりま~す ♪

本日 日曜も夕方まではお天気が持つらしい!
でわでわ、
みなさま いい日曜をおすごしくださ~い。









