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健康被害を減らしたい!!栄養士☆健康志向ママのBlog

栄養士&健康アドバイザーの広瀬 文佳です。
私は健康に200万円以上
投資してきました。
そんな中素晴らしいものに出会いました。
世界最先端技術の波動アプリです。携帯アプリなので手軽に修復できます。
「全ては波動で周波数」です。
感情までも周波数なんです。

治療に通い始めて次に先生にオススメしてもらったのは栄養療法でしたルンルン

約60項目の血液を調べ足りない栄養素を補うと言うものでした。

血液検査の結果を元に足りない栄養素が分かるなんて面白いなと思い栄養士だった私はこの治療にはまりましたニコニコ


私はお肉が苦手な為、ほとんど食べていなくて、マクロビが好きだったりで卵、乳製品も好んでは食べていませんでした。

結果
タンパク質不足↓↓
コレステロール低値↓↓
鉄不足(フェリチン)↓↓

でした。

この3つが揃うと不妊傾向らしいですガーン

私の場合、圧倒的にタンパク質が不足していました354354
コレステロールが低いとホルモンも作られないらしく私はまさに不妊体質でしたアセアセ

一応、栄養士なのに今まで間違えた食事をしていたなと反省ショボーン
でも、今気付けて良かったウインクキラキラ


不妊の90%がフェリチンが不足しているらしくフェリチンはヘモグロビンが手持ちの現金だとしたら貯金に当てはまり貯蔵鉄で普段は肝臓に存在しているそうです。

血液中のヘモグロビンが減ってくるとフェリチンが鉄を運んでくれると言うもの。

妊娠するには100あると望ましいと言われましたが最初の検査で私は45.3でしたえーん

私はアロマと平行して栄養療法も取り入れましたピンクハート


が、しかしサプリが高いえーん
医療用で吸収率も良いらしいのですが最初に栄養を一気に体に入れて徐々に少なくしていくと言うもので私の場合

鉄(1カプセル8mg)は1日6粒 計 48mg。

一本8000円(90粒)

なので1ヶ月に2本ムンクの叫び汗

その他にもプロテインやらビタミンC
ビタミンEなどなど。。。

全部は無理だ〜ゲッソリ

取り敢えず深刻な鉄とプロテインのみ医療用にしてあとは先生がオススメしてくれたもう少しお手頃サプリを摂取し始めました。

先生がオススメしてくれた物は総合的な栄養素が入っていて3種類のサプリが1パックになっていて1万くらいでした。

高いけどもう流産は繰り返したくないし絶対に妊娠して元気な赤ちゃんを産みたかったので貯金を切り崩し頑張りましたキラキラ