ブログネタ：この夏、太った？痩せた？
参加中私は変わらない 派！
- この夏、太った？痩せた？
- 太った
- 痩せた
- 変わらない
ほんとは１～２㌔は痩せる「予定」だったんだけどなぁ。。。
おかしいな・・・
増えるよりはまだマシかな・・・？
でも、夏は汗かくから「痩せやすい」なんて言うけど、ほんとはそうじゃないらしい。
汗をかく＝脂肪燃焼 ではないから。
ほんとは冬のが痩せやすいらしーよ？
まぁ、個人の体質とかにも関係はしてくるんでしょうけどね。
私が今まで続いてるダイエットは
「炭水化物を減らす」
「トマトを食べる」
の2つ。
運動とか大嫌いだかんねー！
誰だって楽して痩せたいじゃない！
成果のほどは、また後日載せたいと思います。