初めてご参加のお客様(*^_^*)
以前 さろんに ご参加くださったお客様とで(*^_^*)
みなさま 初めての
フラワーハートセラピー テーマ「癒」を体験されました
毎回ですが
当日まで どんなお花があるのか お知らせしておりません(^_^)
事前に花材を お伝えしてしまうと
活け方を考えてしまわれる事で 左脳が働いてしまうためです
普段 お仕事や家事など 判断が必要な左脳 を 使っている分
フラワーハートセラピーは
右脳・五感 を フル活用することでも 癒されます
季節によっては その季節にある お花ならではの 花効果を用いることは勿論
シーズン以外で 手に入れられない お花があったとしても
他の花効果や 色彩心理学等で
お題(気持ち・テーマ・用途)に寄り添う
お花の心理学に基づいた アレンジメントも作りながら
「癒し」を体感するセラピーです
今回は マトリカリア の
代わりに
五感のひとつ「味覚」を カモミールティーにして
お花の「癒」をさらに 深めました(*^-^*)
アレンジメントの前には
ご自身の
お疲れ度チェック＆色遊び
そして アレンジでは
お疲れでの イライラや 元気になれないような 気持ちに
ご自分では気づけない
無意識の 気持ちの しんどさに寄り添う 緑と白の お花達で
心と身体を ほぐして
バランスを整えます
miniminiさろんでの お花のセラピー(芸術療法・アートセラピー)では
心理学をベースに
色彩心理
アロマテラピー の他
東洋医学も 用いています
今回のアレンジには
気を上げる “ 陽のお花 ”
イライラ等を沈める “ 陰のお花 ” も用いました
この色いいっ
と 楽しそうにアレンジされたり
初めて アレンジをされた方も
「長さや大きさを決めなくても いつのまにか自然に手が動いて
出来上がったら ちゃんと形になってる(~_~)」と
嬉しそうに 話してくださいました
今回は こんな お花達の登場(*^-^*)
用いた お花の一部です
ポイントは 白ばかりだと 緊張感が増してしまいます
以前は よく見かけていた
病院の先生や看護師さんのユニフォーム
研究室の白衣も
清潔感はあるけれど
元気のないときや お疲れの時には
白ばかりだと 心理的に 緊張感が増して きつ過ぎてしまいます・・・
緑をたっぷり用いることで 白と補い合い
安らぎの効果が増すのです(*^-^*)
緑も 濃い緑や 黄緑色
お花によっては白っぽい緑だったり
斑入りの緑の葉物
色んな緑色が 気持ちと身体に 寄り添います
今回は 自宅にある シクラメンの葉と
ここのところ ブログに登場中の ポトスも お持ちしたのですが
これが好評
みなさま 癒されて安らいで
アレンジが出来あがった時は お肌の艶まで良くなられた方も
みなさまの ご感想です
花を上手に活けようとか人からどう見られるかなという
邪念を振り払い気持ちのまま一心不乱に活けました
私自身が心地いいと感じる自分軸で良いのだと改めて思いました
ワクワクと少しもやもやした気持ちから
セラピー後はすっきりできてました
参加出来て良かったです
ピカピカな気持ちになりました
みなさんのアレンジを拝見させていただき わたしも とっても癒されました
そして
皆さんと お花との時間を ご一緒させていただくたびに
いつも想います
みんな 本当に凄いなって
ご自身で想いに気づかれて
ご自分で元気になっていらっしゃる
本当に わたし達みんな 自分自身で 元気になる力を持っている
そのひとときに ご一緒させていただけて
いつも 本当に みなさんの素晴らしさを感じさせていただき
感動が溢れるのです