街中にあるコンビニでは最近
ポリフェノールや茶カテキンなどを多く含んだ飲料が
たくさん並んでおりますが
私自身最近すごく気になっていたのが「酸素水」
こうした高濃度の酸素の水は最近流行しているようですね。
で、先日、勇気を振り絞って(?)さっそく買って飲んでみました。
通常の水よりも5倍の酸素が含まれているとのことですが
なんのことはない、無味のミネラルウォーターです(笑)
まぁ毎日飲んでいたら少しは体調とかも変わるんでしょうな。
ある意味、気の問題もあるかもしれません(笑)
ただ、どんなものでも「とりすぎ」は禁物だと思いますので
そこは「常識の範囲内」でやっていかないと
かえって体を壊すことになりかねんからなぁ。
何事もほどほどが一番ですな。