今日はジョギングなし。ろくに走れないのに、ふくらはぎがパンパン。#morning#i... この投稿をInstagramで見る 今日はジョギングなし。 ろくに走れないのに、ふくらはぎがパンパン。 #morning#instagram#instagram_sg#instagramhub#webstagram#extragram#statigram#instagoodness#instagood#photooftheday#japan#Giappone#Japon#tweegram #kiryu #げんべい #ビーサン#ふくらはぎパンパン #ジョギングなし #朝ごはん #生ハム#プロテイン shinsuke Take(@shinshin63jp)がシェアした投稿 - 2020年Aug月8日pm5時15分PDT