最近のロードワークですが | 徒然なるままに

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初心者ローディーのブログ
たまにジョギングもしています

無駄に写メを撮ってきました。
まずは富田林にある錦織公園。
錦織ってテニスの錦織選手が有名ですけど、ここの地域は昔から「にしこり」じゃなくて「にしこおり」って読むんですよね。
だから錦織選手が出て来た時も「にしこおりけい」と読むんだと勝手に思ってました。
「にしこり」なんて読み方もあるんですね。

さてその錦織公園で坂道トレーニングしてるんですが、こんな坂道でしてます



ダメだ写真だとわかり辛い…。
斜度はそこまででもないんですけど結構長いんですよね。
この坂をゼーハー言いながら往復してます。
なんだこいつ的な視線を感じる時もありますが気にしない気にしない。

坂道のトレーニングが終わってから公園の更に内部に入って行くと今日は祝日ということもあってイベントが行われてました。

お琴と尺八の演奏会。
なかなか聴くこともないので面白かったです。

それから

こんなこともしてました。
ブレててわかりにくいんですがクイズラリーだそうです。
よくわからないけど子供からしたら面白そうですね。

それから売店や遊具のある大きな広場に移動。

ちょうど間食の時間ということでフライドポテトを買って食べました。
しかしこれが選択ミス。
結構ハードなトレーニングをした後だったので喉を通らない。
残すのも勿体無かったのでボトルのアクエリで流し込みました。
味は美味しかったと思うんですけどね…。
こんなことならフライドポテトじゃなくてソフトクリームにしとくべきだったか。


錦織公園でしばしの休憩の後、旧170号線を走り南河内サイクルラインへ。
私はサイクルラインの終点の方から八尾の起点に向かって走っています。
なので石川の上流から下流に向かって走りついにはこんなことになります。

石川が大和川へ合流。
看板の右のボロっちい橋あるじゃないですか?
ここ走るんですよ(笑)
狭いし舗装ガタガタだしある意味面白い区間です。
それを超えた先に


踏切があって

運良く(悪く?)電車が通りました。
この色は近鉄電車ですね。
しかしこの3枚逆光で写り良くないなぁ。
スマホだからっていうのも多分にあるとは思いますが。

そこからどんどん進みます。
柏原市から八尾市に入って南河内サイクルラインの起点のマークがサイクルライン上にあるのですが、そこを超えてもまだサイクリングロードみたいになってるんですよね。
なのでそこもどんどん行っちゃいます。
そこからさらに行くと一般道に出ちゃうんですが一般道に出るギリギリで休憩。

逆光になるのでそのギリギリの地点から反対向きに撮ってみました。
しばし休憩の後同じ道をこっちに向かって走って帰るというのがいつものコース。
一般道に出て一般道で帰るということもたまにしますが信号多いし車も走りまくってるしでサイクリングロードの方が安全ですね。
まぁしばらくこれの繰り返しになると思います。

ただ前にブログで書いたように坂道に全然強くなってないんですよね。
でも諦めないことかなと。
その為に冬用のウェアも買ったわけですし。
地道なトレーニングあるのみと思って頑張りましょう。
それではまた。