先日懇意にしていただいてる医療ジャーナリストの下村さんの壮行会に、シルバーリボンからは関と久保が参加いたしました。
その際にお世話になりました奥田弘美先生が先日書籍を出されたとのことなので、当ブログからご紹介させていただきます。
こちらの書籍では、日常生活の中で誰でも簡単にできるメンタルケアの内容が、イラスト付きでご紹介されております。
ご覧のとおり、表紙デザインもとてもかわいいですね。
奥田先生は、近年社会規模でうつ病を患う方が増えてきている現状に問題意識を持たれており、そのような状況にどうにか歯止めをかけたいとお話しされてました。
上記の書籍以外にも、メンタルヘルスに関連した書籍を多数出されておりますので、もし宜しければ下記URLからご確認ください。
何とぞ宜しくお願いいたします。
＜シルバーリボンキャンペーン公式サイト：http://www.silver-ribbon.com/ ＞