親が住むところを実家と言うとして
それが有る人無い人もいるでしょう
有ってもそれが心が休まる所では無い人も結構居る事でしょう
私もそんな一人
心理カウンセラー、ジュエリー作家
プリシラです
私は札幌在住ですが今年は心屋塾のセミナー、東京Beトレに結構行ってます
心屋歴6年、マスターコース卒業して3年
28人も居た同期の大半はBeトレを退会（卒業）したけれど
私も全然行かない時期もあったけれど
やっぱりたまに帰って来たくなるんです
今年はたまたま上京の日程が合うからだと思ってたけど今日ハッキリ分かりました
なんか弱ってるとBeトレに行きたくなるんだと気づきました
今年は春先から仕事もプライベートも全てが混沌としてて、仰向けの状態で海底に沈んで行くような感覚が続いてたんです
振り返ると実際アッパーに動いてる時は物理的にも忙しいからBeトレは後回しになってたけど
バイオリズムが下がってくるとメンタルが内向きになるからBeトレを優先するように自然となってたんですよ
それはまるで都会の暮らしに疲れて実家や地元に帰るような感覚なの
強がらなくていい場所
出来ない自分、ダメな自分のままで
それを無条件に許してもらえる場所
そんな所だから癒されるんだなぁと
あらためて思いました
今日は「気合いと根性」というテーマだったけど
ぢんさんに言われるまま隣の人と「お前はクズだねー♪」と言い合うワークをしたり
クズ同士♪
後半ぢんさんも何故だか「洗面所をびしゃびしゃにしない顔の洗い方」を熱演してたり、といい感じに話が散らかってて
えっと、札幌からわざわざ何しに来たんだっけかな？感が最高でした！
結果、
ダメでいいじゃん
クズでいいじゃん
何でもいいじゃん
強がらなくていいじゃん
と、安心出来たので来た甲斐があったなーと（笑）
何このユルユルな実家感
(΄◉◞౪◟◉｀)
Beトレって心の実家だったんだ、とハタと気づいた次第です
だから
リアルに帰れる実家がもう無い人も
有っても帰ることがストレスでしかない人も
帰省する（したい）実家が無ければ作ればいいよ
Beトレは心の実家になり得ます
退会した人も、足が遠のいてる人も
まだ行ったことが無い人も
何食わぬ顔してシレッと実家に帰るように
弱ったらBeトレに帰ればいいと思います
だからもう
帰るところ、気持ちの拠り所が無いなんて思わなくていい
Beトレは誰でも、どんな状態でも受け入れてくれる心の実家みたいな優しい場所ですよー( ´ ▽ ` )
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