リラックス

今日は朝から雨が降るような、ちょっとドンヨリな感じの
天気だったが、少しづつ回復傾向へ。

ちょっとブラブラと、ここから隣町の
カイナリウへ歩いて行ってきた。

そこはとってもレトロな町。
ここよりももっと時間の流れがゆっくりしているような
感じがする。

ただ、町の波動は、ちょっと寂れていっているような
そんなエネルギーを感じる。
何かエネルギーが滞っている感覚というかそんな感じ。

まぁ、単純に私と波動は調和しないだけなのだろう。

ひと通り、ウィンドウショッピングを堪能し、
もと来た道をテクテクと歩いて戻る。

途中、前にも紹介した
コナ・ジョー・コーヒーの手前に
どなたかの土地があり、

実は前回紹介はしなかったものの
ここに孔雀っぽい動物がいたのだか、
今回はお目見えすることができなかった。

前回撮ったときの写真だけどアップ。




本当は、もうちょい大きく撮りたかったのだが、
いないものは仕方ない。

帰りに「てしま」というレストランでランチをいただく。

ここに行くのは実は２回目。
前回は焼きうどんを食べてみたのだが、

今回はみそバターフィッシュを食べてみた。

まぁ、もの凄くおいしいという訳ではないと思うが、
日本人としては、ほっとする味なのかもしれない。

もしかして日本語でオーダーできるのかもと
思って聞いてみたところ、
どうやら日本語はダメらしい。

帰宅してからは、残りの時間をぼぉーっと過ごしてみた。
そういう日も必要なのかもしれない。

昼寝をしたり、
読書をしたり、
ストリーミングを見たり、

そんな中、昨日の怖れについて、
全てをリリースできてない自分が
このままここにいて本当にいいのだろうか？

などと、なんとなく頭で考える自分がいた。

そして、またしてもシンクロニシティは起こった。

バシャール本を読もうとして、
何気に開いたページに
こんな内容が書かれていた。


痛みや怖れが強くてツールが使えないとき
魂のブループリントの形成過程を反対から進んでいくのです。

つまり、ふるまいのレベルからスタートして
ソースの方へと逆戻りし、パーソナリティの構造を
いったんバラバラに崩壊してから
再結晶化するのです。

ふるまい－肉体的にリラックスする
リラックスして、自分を大切にケアしてあげます。

例えば、こんなことです。

・温かいお風呂にゆっくり浸かってみる
・とてもリラックスするような瞑想状態に入る
・美しい海岸に行ってみて、心地よいそよ風を感じる
・リラックスできる美しい音楽に包み込まれる
・あるいは、その全てをしてみる

その他どんなことでも、あなたが物理的なレベルで
つまり、肉体的にリラックスできるような行動をしてください。


そうだよね、自分では知っていたんだよね。
だから、ここハワイ島に来たんだもの。

今日もバシャールとハイヤーセルフに感謝！