さて、ハノイに来てから若干涼しい日はあるものの基本的に蒸し暑い天気が続いているので、ついつい自宅ではひざ丈ワンピ一枚で過ごしていたりしました。
が、数日前、ふと気がついたら、物凄くお腹が冷えているのです。
もしやこれは・・・腸冷えっ！？
慌てて荷物の底に入っていた薄手の腹巻とモコモコパンツを出して身につけ、靴下も履くようにしました。
考えてみたら、蒸すからと言ってついつい冷房つけて、ワンピ一枚で寝てたりしたんですもの、冷えますよね、そりゃ・・・。
それに、どうしても冷たい飲み物や南国のフルーツを口にすることが多いので。
体は冷えていたんですね～
これからはちょっと気をつけて、体調管理します！