食欲をなくす方法

前に　食欲を減らす方法を書いたことがありましたが

テレビで　青が　食欲をなくす色というのを　聞いたことがあって　調べたらやっぱりでてきましたね

青色は　食欲をなくす色なので

食べるときの　ランチマットを青にしたり　お皿を青にしたり　青のサングラスをかけたりｗ

そういえば　青色をきているだけで　食欲がなくなるっていうのも聞いたことがあったような・・・・

まぁ　食欲を減らしたいのなら　炭酸水を食前に飲んで　お腹を膨らませたり

食べる姿を鏡で見ながら　食べる　とか色々ありますよね

本当は　これからの実りの秋　

旬のものをちゃんと食べてれば　大丈夫なのですけど　食べすぎたら・・・・・　私も気をつけよう

ちなみに　食欲がわいてくる色は　オレンジだそうです

あ　居間のカーテン　オレンジに変えたら　食欲でてきたか・・・も？