Aloha!
Silky yoga代表
市川 さゆり/Sayuri Ichikawa です
現在、ヨガインストラクターの枠を超え
インナースマイルの専門家として活動しております。
日々いろんな葛藤や試練を楽しみながら、私も皆さんと同じように悩んだり、凹んだり、泣いたりしています。(実は超ネガティブ・・・)
でも、だからこそお伝え出来ることがある。
何かのご縁で皆さまにお会い出来る日が来ることを、心から楽しみに致しております。
おはようございます。
今日から8月に入りました。
1年の中で最も暑くなる8月ですね。
暑さで、熱中症に・・・なんてお話もよく聞くようになりますが、
各地ではこの時期ならではの行事も増えて賑やかさも増しますね♡
子供たちは夏休みに入り、花火や海水浴、プールやお祭りに繰り出す季節。
また、お盆で帰省される方も多くなりますね。
ある意味、各地の人たちがミックスされるシーズンです。
自然からのエネルギーや、エネルギーの高い人との出会い。
この機会に良い刺激を沢山吸収してくださいね(*^^*)
さて、昨夜は、、、
7月の締めくくりとなる、シルキーヨガのイベント!
【Aloha Night Beach Yoga】でした♡
MAHALO
サンセット時刻に皆生のビーチに集まりだした、ヨギー&ヨギーニ。
パワフルでいて大きな愛を与えてくれる太陽。
私たちに言葉なくして大きな癒しを与えてくれました。
これから始まる時間を「Enjoyしてね〜」って言ってくれているようでした。
日が沈む頃、みんなで一度寝転んで・・・
アシスタントをしてくれたShoko先生のキューイングと共に呼吸を深め、自分と繋がり、自然と繋がりました。
開放的な外での呼吸は、身体や心の奥の奥の方まで届いていきます。
呼吸だけで十分なほどです♡
ただただ気持ちよかった♡
皆さんからも沢山の嬉しいお言葉が聞けて、今年も開催してよかったなって思いました
どこまでも広がる身体を感じて、、、
大地を踏みしめて、、、
大地と空を繋ぐように♡
Namaste...
みんなの笑顔が大好きです
ありがとうございました.
そして、、、
毎度のことながら、準備や片付け、このイベントを開催するにあたり大きなチカラを貸してくれた全ての人に感謝いたします。
Mahalo
次回の【Aloha Night Beach Yoga】は
8月21日(日)19:00〜20:00です
詳しくはこちらから
http://ameblo.jp/silky-yoga/entry-12163393114.html
皆さまのご参加、心からお待ちしております♡
【メディア出演情報】
市川さゆり出演中です!!
毎月第4金曜日15:05~
次回は7月22日(金)15:05~
顔ヨガのビフォーアフター
顔ヨガは、 お顔の表面にある
60個を超える筋肉を効果的に動かし、
鍛えていきます。
顔の筋肉は一つ一つがとても小さいので、
1回のレッスンで目に見えた効果が表れます。
現在、顔ヨガはグループレッスンでのみ開催しています。
市川さゆり
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その他、プライベートレッスン、企業等での研修セミナーなども承っております。
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過去開催されたの企業研修の様子はこちらからどうぞ
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