Aloha!
Silky yoga代表
市川 さゆり/Sayuri Ichikawa です
現在、ヨガインストラクターの枠を超え
インナースマイルの専門家として活動しております。
日々いろんな葛藤や試練を楽しみながら、私も皆さんと同じように悩んだり、凹んだり、泣いたりしています。(実は超ネガティブ・・・)
でも、だからこそお伝え出来ることがある。
何かのご縁で皆さまにお会い出来る日が来ることを、心から楽しみに致しております。
すこーしづつ、気持ち良く♡
ジンワリ ジンワリ
太陽が昇るように、自分自身が高まってくる♡
お子様のご参加も嬉しいですね。
自分に素直になってみて。。。
そうすると、もっともっとヨガを楽しめます。
最後は大地に身を委ねてリラックス♡
なんとも言えない解放感に満たされるあの感覚。。。
レッスン後は恒例のジャンプ!w
やっぱり60人近くいると迫力がありますねーーー
そしてーーーーー
ラバール&フォレスタのコーヒーで乾杯♩
朝の一杯♡
社長さん自ら届けてくださいました。
ラバール&フォレスタのコーヒーは次回も飲めることになっています♩
みんなでコーヒー乾杯致しましょうね( ´ ▽ ` )ノ
皆さんの笑顔が素敵ーーーー(*^^*)w
どんな形でも心からの笑顔が現れた時、今の活動のやりがいを感じます。
その笑顔が熊本まで届いてくれたら、もっと嬉しい♡
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました!
そして、準備、運営サポートしてくれたシルキーヨガインストラクターのみんなありがとうございました!
8月は毎週日曜日に開催⭐︎(残り3回です)
Mahalo!
【メディア出演情報】
市川さゆり出演中です!!
毎月第4金曜日15:05~
次回は7月22日(金)15:05~
顔ヨガのビフォーアフター
顔ヨガは、 お顔の表面にある
60個を超える筋肉を効果的に動かし、
鍛えていきます。
顔の筋肉は一つ一つがとても小さいので、
1回のレッスンで目に見えた効果が表れます。
現在、顔ヨガはグループレッスンでのみ開催しています。
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その他、プライベートレッスン、企業等での研修セミナーなども承っております。
セミナー内容などについてはお気軽にご相談ください。
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