Aloha!
Silky yoga代表
市川 さゆり/Sayuri Ichikawa
です
顔ヨガとは？
普段お顔の筋肉を使うことを意識していますか？
自分の表情が周りの人にどのような影響を与えているのか考えたことがありますか？
現代の生活は、
スマートフォンやパソコンを見ている時間が多く、
顔の筋肉をあまり動かしていない状態。
SNSの普及などにより、
人と直接コミュニケーションをとることも減っています。
お顔の筋肉が衰えてくると、
フェイスラインのたるみ
シワが増える
血色が悪くなる
など。
様々な影響が出てきます。
フェイシャルヨガでは、
お顔の表面にある60個を超える筋肉を効果的に動かし、
鍛えていきます。
顔の筋肉は一つ一つがとても小さいので、
１回のレッスンで目に見えた効果が表れます。
フェイスラインが引き締まる
ほうれい線が薄くなる
リンパの流れが促進
血流も良くなる
老廃物の排出も促進
その結果、プルンと弾力のあるお肌が戻ってきます。
そんな顔ヨガができるのは少人数のグループレッスン。
レッスンのご予約は下記専用フォームをご利用ください。 
TSUTAYA角盤町店専用予約ダイヤル：
090-2860-4441
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