こんばんは
米子市を中心に活動中♪
ヨガインストラクターのsayuriです
今日は昨年から開催しております
月イチ☆朝ヨガ(屋外)開催のお知らせですよ～
昨年から６月７月８月９月の第２水曜日
あさ６：００～７：００
スペシャルな朝の時間を一緒に過ごさせていただいております
今年もそのスペシャルな時間を過ごす日が近づいてきました
日時：６月１２日(水)
時間：６：００～７：００(６０分)
場所：皆生海浜公園
参加費：５００円
持ち物
ヨガマット(レンタルマット有ります３００円)
必要な方はお飲物
動きやすい恰好でお越しください
(寒い可能性もありますので必要な方はパーカーなどの羽織物)
こちらの白いドームの下にお集まりください
参加資格があるのは・・・・・・・・・・
ヨガをやってみたいけど・・・・・
カラダが硬くて・・・・！
ちょっと恥ずかし・・・・
そう思っている全ての方です！！笑
もぉ～～～
あまりにも、
ヨガをやりたいけど、
カラダが硬いから・・・・っとか、
カラダが硬いけど大丈夫ですかぁ・・・・？って
聞かれるので、
参加資格をカラダが硬い方！にしちゃいました笑
迷ってたら時間がもったいないですよ～
(全国どこのヨガの先生もカラダが硬い人を拒否する先生はいないと思いますよ
むしろそんな方こそ来て欲しいって思っていると思いますよ
少なくても私が繋がっているヨガの先生達はみんな愛情たっぷりで迎えてくれる優しい先生ばかり
)
同じ時間、同じ１日は戻ってこない
嬉しい日も、辛い日も、悲しい日も、
同じ１日です
だからこそ動きましょ
そして自分自身のココロとカラダを感じましょ
ヨガをすると自分でも知らなかった自分に出会えたりします
私はその時、
はじめてお会いする方でも全身全霊でお出迎えしたいと思っています
出会う全ての人をとことん愛していこう！って思ってます
あなたのカラダがアクションを起こすのをお待ちいたしております
(ココロが行きたいって思っていても、カラダが動いてくれないとね)
今日も１日ありがとうございました
Namaste
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