おはようございます
今日もお天気が優れないですね。
昨日1日も雨時々くもり
そんな昨日のレッスンでは雨の中お越しくださったみなさんの気分が少しでも上がるよう急遽キャンドルを焚いてのヨガレッスン
キャンドル1つでいつもの雰囲気と違っていい感じでした
柑橘系の香りだから気分転換にも最適
ときおり漂ってくる香りでココロはさらに穏やかに
キャンドルの優しいエネルギーを足からいただいて
はじめてのヨガレッスンに参加していただいていたみなさんはいつも笑顔が絶品で私自身も元気をたくさんいただいています
いつもありがとうございます
その後、ビューティーヨガへ
昨夜はｓｋｙビル3Ｆにある美容室ＬｏｋｉのKOTOHAさんが来てくれました
ＬｏｋｉさんのＨＰはこちらから→ＨＰhttps://sites.google.com/site/lokihairdesign/home-1
美容師さんは仕事がらシャンプーはもちろんお仕事中は前かがみになっている事が多い為、胸が開かず姿勢が悪くなってしまったり腰を痛めてしまったりしやすいですよね
猫背になっちゃってる方が多い気がします
【美容師さんだけじゃないですね
】
私的にはせっかく可愛いのに姿勢が悪いなんてもったいないって思う。。。
首まわりや肩まわりもかなりゴリゴリのご様子っだたので念入りにほぐしていきました
『仕事が早く終わった時にはまた来ます
』と言って帰っていかれました
少しずつほぐしていきましょー
さぁ、みなさま今日もお天気は少し悪いですが元気に素敵な1日を
sayuri