病院で 言われた様に〜
昨夜は 夕食後に 便を柔らかくすると言うマグミット(下剤)を 飲みました…
今朝 朝食後 暫くして お腹がグルグルと 若干の痛み😖
トイレへ1度行くけど いつもの様にスムーズに出て来ないので
一旦 寝室へと 戻りました…
すると またもや直ぐに便意が来たので トイレへと



結局 下痢便では全くなくて 普通便の綺麗なシロモノ💩✨
きっと お薬によっての便秘になりやすいとの 副作用と
マグミット効果で いつも通りの快適な排便となったのでしょうね〜





きっと 多分 マグミットを飲まなきゃ こんなにスムーズには 出てくれなかったと思います。
今後も 自身の身体と向き合いながら 快適な日常生活を過ごせたらと思います👍✨