ちょい前には 体重が 39.0kgまで 落ちていました悲しいガーン泣ダウン

ですが、最近…少しずつ 食欲も戻って来たので 本日は 39.5kgに少々 増えていましたアップ音譜

ですが、自分自身の身体を見ると…

決して 認めたくはないけれど…

シワシワで まるで おばあちゃんの様に いつの間にかなっていました笑い泣きあせる汗

腕や 足の皮膚にも ハリが無く…いつもの様に 風呂上がりには 宇治の花クリームを 塗りました。



自分自身の記憶の中では ピチピチの美ボディだった自分しか 覚えていません泣き笑い泣

人って 何とも 都合が良いのでしょうね〜😁笑い

年取っていくのって 本当に残酷ですね〜〜〜笑い泣き

それでも、いつも 自分自身に言い聞かせるのは…

歳を取るのは 私だけではない…誰にも平等なんだから〜

自分なりに 歳を重ねる事を シッカリと逃げずに 受け入れて 

今後の自分自身の人生は 現実から目を逸らさずに 

少しでも 魅力的に 素敵に歳を重ねて生きたい…💖✨

そう 心から 思っています。

今後も 自身の人生において きっと 目の当たりにする現実に 何度も 何度も 葛藤が有るのでしょうが…

この大きな山を乗り越えたら きっと 身も心も 輝く 本当の意味でのマダムに成れるでしょう〜👍✨💕


上矢印1回目のカサブタが取れて 膝の転倒後の怪我も 徐々に綺麗になって来ました口笛音譜