大阪直撃とかっていってた台風は来ず、でも、冬のように寒い一日でした。
急に気温が変わると、普段から気をつけていても
風邪引きやすくなります。
対処策として、にんにく玉を飲み始めました。
これ、国産にんにく使用です。
そして、形はこんな。
手でまるめました風のいびつな感じ。
ほんとににんにくをたっぷり使ってる感じがします。
いいですよね、にんにくって。
元気がでます。
今日のお料理にはちょっと使わない、ってときにはこれを飲んで、
元気を充電することにしました。
1日２～６粒で、６０粒入り９８０円でした。
私は、毎日２粒飲んでます。
なんとかこの季節の変わり目も、これで乗り越えたいと思っています。
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ブログネタ：肉、野菜、魚、どれか一つ今後食べられなくなるとしたら？ 参加中私は魚派！
なんか究極の選択ですね。
なんでも食べないと体に悪いって思います。
だけど強いていうなら、魚かな。
味噌漬けとか好きだけど
お肉が食べられなくなるのは困るかも。
野菜だっって、ビタミンなど美容には必須だし。
そういえば鮭にはアスタキサンチンやら、コラーゲンやらが
あるという話。
やっぱりどれも食べないとだめ、なんじゃないかなあ。
その上でさらに、サプリも必須。
そういう年代なんだと思います。
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