お久しぶりです。
最近以前の相談者さまから、「ブログの更新が長いことないんですけど辞められたんですか？」とお問い合わせをいただきました
いえいえ、カウンセリングはやっております。
カウンセリングに集中しすぎて、ちょっとブログさぼっている間に、あっという間に月日が経っていました。
いついつから更新ないですよ～、と言われびっくり
そうなんです、私、目の前のことに集中しすぎると・・・
こんな私ですが、またちょこちょこと更新していきますので、よろしくお願いします。
久々に戻ってきたところで今日はこれだけで終わってしまうと皆さまにおこられそうなので、１番大切なことを一言だけ。
「素直」です。
もし今日、子供さんに、ご主人に、親に、友達に、腹立つことや悲しいことを感じたら、怒るのではなく、拗ねるのでもなく、あなたの気持ちを素直に伝えてみてください。
「私は～でこう感じてこんな気持ちになって悲しい。」と。
これだけで、あなたの人生は随分変わってきますよ。
そんな簡単に素直になれたら苦労しないわよ
という方。
それには、あなたならではの理由があるんです。
今の人間関係に、あなたの幼いころの環境やトラウマが大きく関わっていることが多い。
一度、ちゃんと色々なトラウマに向き合ってみませんか
だって自分とだけは一生つき合っていかないといけないから。
同じ一生なら楽しく過ごしたいですね。
では、素敵な日曜日を。
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