モラハラ夫（妻）を製造してしまう、もしかしたらあなたも持っているかもしれないその怖～い芽、とは
モラハラやDVをされてしまう人には、私が今まで見てきた中では、大きく分けて２つの特徴に分かれる。
一つは、モラハラ、または、DVされて当たり前というマインドになってしまっている人、悲劇のヒロインタイプ。
それは、何でもかんでもすぐに、自分が悪いと思ってしまったり、普通のことを言う時にさえ、そんなことを言ったら相手を怒らせてしまうんではないかと、相手が怒るのを無意識にに待ってしまっている人。このタイプは完全に相手のモラハラやDVを受け入れてしまっている。あなたやる人、私やられる人、と、もう決めてしまっている。
そして、もう一つのタイプは、口がやたらたってしまう攻撃タイプ。これは無意識に相手に負けたくないという気持ち、どんな時も自分が悪くないという思いが強いので、必要以上に相手を攻撃しすぎてしまい、耐え切れなくなった相手から反撃にあってしまう。相手に負けたくないと無意識に思っている人のパートナーは大抵、潰れる、逃げる
、反撃してくる
、のどれかだ。
どちらのパターンにしろ、私が悪い
、私は悪くない
、と極端に思い込みが強い場合が多い。
モラハラやDVも一人では出来ない、相手があってその人間関係は成立している。
要するに、自分のその‘思い込み‘を変えれば、相手は自ずと変わる
のだ。
理恵子さんは前者の方だ。
何も言われてもされても、「私が悪いから」と怯えてしまわれる。
その態度に、ご主人は余計苛立ち、それは暴言となって表れる。
ここは、理恵子さんが勇気を持って、堂々とした態度で自分の意見はちゃんと言うこと。
そしてこういった状況に陥ってしまっている人に多いのだが、自分はこうだ、相手はこうだ、と決めつけないこと。
誰だって、自分が正しいこともあれば間違っていることもある。そして何より価値観の違いというのがある。自分はこういう時こう考えるが、相手はそう考えるんだ、なるほど
、と、新しい意見として取り入れる、またはそれについてお互い理解するまで喧嘩ではなく、ちゃんと冷静に話し合うことが出来れば揉め事は随分減るものなのだが。
そして、自分の考えを分かって欲しいと思ったときは、話し方を工夫してみると、案外思っていたよりもスっと受け入れられたりするものだ。
この話し方、とても重要。
これは人間関係全てに繋がるのだが、相談者さまにはここを、何度もその時の例をもって説明させていただく部分でもある。
そして、これはメール
などにも即、応用出来る。
これだけで修復出来てしまうことさえある。
さぁ、それではぼちぼち理恵子さんに変身していただきましょう。
理恵子さんはどう変身されるのか
つづく
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