もし、あなたが不安なら・・・。
今、何が不安ですか？
それは今、起こっていますか？
それは将来必ず起こることですか？
不安とは、大抵起こっていない先のことを勝手に嫌な方向に妄想している結果、自分の中で起こっていること。
まだ現実ではない先のこと・・・・。
反対に、まだ現実ではない先のことをワクワク
しながら過ごしている人もいる。
要するにこの不安になりやすい人は思考グセなのだ。
今日不安なら明日も不安、明日も不安なら明後日も不安。
いま気になっていることがもしなくなっても、それはまた内容が変わって、また不安になっているもの。
常に何か不安ごとを探し出し、不安になっている。
怒りっぽい人は、いつも怒りっぽいように。
この不安は、あなたが無意識に選択している。
あなたは常に不安でいたいですか
どうせなら毎日ワクワクと過ごしたくないですか
そして、周りの人をも暖かく照らし出すような太陽
のような人になりたくないですか
この不安の解消の仕方は、次回お伝えしますね。
素敵な週末をお過ごしください。
応援して頂けたら嬉しいです。
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