ある心理学の専門書
によると・・・。
人は悩んでいる時って立ち止まっているように思います。そこに立ち止まって思考はグルグルグルグル。
「あ～、前に進みたいのに進めない、どーしたらいいの
どっちに向いていけばいい」
こんな感じでしょうか
しかしこれは違ったのです。
このグルグルグルグルを取り出せて、３次元的に見れたとすると、それは螺旋になるそうです。
それは上に向かって回転し、成功や達成というより高いレベル
へとあなたを連れて行くか、あるいは、下へ向かって
、つまり絶望という低いレベルへとあなたを連れて行くかのいずれかだそうです。
そして、これらは恐ろしいことに一定に留まることはないという。
そこで問題なのは、今のあなたがどっちに向かっているかということです。
これらの方向を決めるのは、全てあなたの信念次第。
そしてその信念へと向かう考え方。
それらを変えれば、自ずとあなたの行動も変わります。
今、向かっている方向があなたが気に入らない場合は、あなたの信念へと向かう考え方をどのように逆転さし、望む方向へと向かい始めることが出来るかなのです。
要するにあなたが、今向かっている方向が気に入らない場合は、今の考え方、その考え方によってのその行動を変えれば、行きたい方向に行けるということです。
なるほど・・・
悩みで頭がパニクっている時
に、これを冷静に一人で分析して、自分を変えるというのは難しそうですね。
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昨日書きました、ゴールデンウィーク特別サービス
サービス、今日、祝日というのを忘れていましたので、明日、書きますね。
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