サンプル百貨店さんのRSL
「親子のストレスケア講座2024」に参加し、
ハウスウェルネスフーズ
「ネルノダシリーズ 」を
お試しさせていただきました。
普段の睡眠に満足していない人向けの商品です。
非常に満足している人は全体の9%しかいないそうです。
私ももっといい睡眠とりたいと思っことにています。
子育てを始めてから、夜中に何度も目が覚めてしまうことも度々あるので、朝起きたときにスッキリしないことも多いです。
良質な睡眠は深い眠りが何度かある状態なんだそうです。
入眠ではなく、眠りが浅い、目が覚めやすいことに作用してくれるので、深い眠りをしっかり確保したいときにオススメ。
眠りの深さやすっきりとした目覚めが気になる方の睡眠の質の向上をサポートしてくれるんです。
飲んでみると、オレンジ果汁で飲みやすく、普通にジュースという感じです。
睡眠の向上の他に一時的な疲労感や精神的ストレスを緩和する機能が含まれているのもいいなと思います。
GABAはアミノ酸の一つで身の回りの様々な食品に含まれているものなので、安心して摂取することができました。
粒タイプもあるそうで、旅行先にも気軽に持っていけれそうなので気になります！
これからも眠りが気になったときに定期的に摂りたいなと思います＾＾
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