暖かかったり寒かったり寒暖差で自律神経が乱れ、不調を感じやすい時期ですね😢
そんな時期にも、身体を動かして心身のバランスが整うピラティスが良いですよ🌸
またパーソナルは私とのマンツーマンレッスンです♡
人目を気にすることなく、ご自身の身体と向き合えます✨
あなたのペースに合わせながら💎
時には今の最大限のパフォーマンスが引き出せる様に💎
あなたの目標やお悩みに添ったオーダーメイドレッスン🔸
聞きたいタイミングで気軽に私への質問も🆗👍
⚫︎身体を動かす事が久しぶり
⚫︎ピラティス初めてです
⚫︎よりピラティスを知り、身体を変えたい
是非、お待ちしております😊
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安佐北区三入にある女性専用ピラティススタジオです💎
⚫︎パーソナル（個人レッスン）
⚫︎グループレッスン（少人数制）
体験レッスンのご予約は下記HPの予約フォームより☑️
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