こんにちは
びおらです![]()
ジャーナリング
夜に愚痴や思った事、この先どうなりたいかを寝る前に書いています。
(3日目)
パートから帰って、お風呂に入って、やっとベットまでたどり着いた午前1時半。
ノート書かないと〜と電気をつけたまま寝てました![]()
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で、夜中の3時に明るさで目が覚め、ノート書くかぁと机に座ってガリガリ書いてると……
止まらないではないですか!
愚痴やらやりたい事やらアレコレ書いて、いやまて寝ないとあかんやろ、と我にかえり布団にもぐると、今度は
頭が冴えて寝られない!!
ヤバイ
明日の仕事に差し支える
焦ってるうちにいつの間にか夢の中へ
と、どうなるかおわかりでしょうか。
朝起きられない!!
めちゃくちゃ眠い!!
アホですか
何のためのジャーナリングですか
書けない時は書かない
それもあり
無理して書くと続かない
ほんとにもう
もっと時間をうまく使いたい
寝る時間を大切にしたい
まだまだ人間初心者みたいな
マダム、50代です![]()