白湯ダイエット☆

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はくとう・・・ですよね？

やった事あります。

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でも私せっかちなので、ゆっくり飲むって言うのが中々続くかなくて・・・

朝は戦争のようだし。

白湯をゆっくり飲んで、腰を回したりストレッチしてました。

それだけなんですが、なんか体の老廃物が流れていく感じがしましたね。

トイレも近くなるし。

またやってみようかな～。

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↑以前モニターでお試しした事がありますが、すぐにお湯が出るから便利でした。

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