辛いとか苦しいとか
もう思わない
振り返り振り返り
そして自分の生まれ育った環境を
眺め尽くしたから
自分ではどうしようもないことがある
息をしようとしても
突然止まる時がくる
自分では
生まれてくる時も場所も選べない
そして息が止まる時も場所も選べない
それに意味があるとかないとか
価値があるとかないとか
ただ自分はここにいて
息をしてる
それだけ。
考えて
思いも巡らせられない存在に
気付くこと
それは到底できないから
気持ちが波立たないように
バランスを大切に
息をするだけ
時々 深呼吸。