Divine Coll* REIKOです。
今日はムスコの社会科見学で
朝からお弁当作り。
浅草～スカイツリーに行くそうです。
お弁当作ってるときって、
「アタシ、かーちゃん頑張ってるなあ💛」
って自画自賛しちゃうんですよね（笑）
シアワセな時間ですね＾＾
さて、そんなわけで
最近連日のようにニュースで流れている
コロナウィルス対策ですが
社会科見学のしおりにも
持っていくものの中に「マスク２，３枚」とあったので
やはり気になるところですよね。
（そもそも、浅草は外人だらけだし）
なので、念のための対策は万全で行かせましたが
そもそも、コロナウィルスでも何でも
普段から負けないカラダ作りはとても大事だと思うのですね。
必須ミネラルの摂取や、
サプリも役に立ちます。
ちなみに私が普段から摂っているのはこれとか
https://iherb.co/twMFxR4P
ビタミンCは必須
https://iherb.co/3rNFPuDD
腸内環境を改善するのも重要
https://iherb.co/2vr3NFx3
パウダー状なので、飲み物に混ぜて飲めるのがいい！
あとはやはりケイ素とCBD＆CBG。
CBD＆CBGに関してはこんな研究結果もあります。
CBGは抗生物質耐性スーパーバグとの闘いに役立つ、研究結果
というわけで、色々試してはいるのですが
最も大切なのは
「ネガティブな情報を入れない」こと。
テレビはシャットアウト。
それらから流れてくるネガティブな情報は
心をざわつかせ、
パニックに陥る原因になる。
こういうときこそ意識して
自分の周波数を落とさない。
敏感な人なら感じると思いますが
テレビやラジオから流れる、それらの情報を見聞きするだけで
気分が悪くなったりするはず。
私は普段から必要最低限のTVしか見ないことにしています。
※昨日の大河ドラマのあとのNHKスペシャルなんて
まんまとはまってしまう人もいたのでは・・・
おまけに
今の時期だったらコロナウィルス対策よりも
PM2.5対策じゃないかなあ。
https://www.env.go.jp/air/osen/pm/info/cic/attach/briefing_h26-mat06.pdf
そもそも中国は
大気汚染が顕著な土地なんですよね。
そりゃコロナウィルスだって何だって
重症化するし蔓延するでしょって話ですよ。
このブログを読んでくださっている方は
大丈夫だと思いますが
（大丈夫エネルギー満載で書いてるし笑）
情報に振り回されることなく、
かといって対策は怠らず淡々と。
これに尽きると思います
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