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東京・世田谷を中心に活動している
クレイセラピスト＆ヒーラーです＾＾
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最近
我が家の小2男子に
「ダイエット始めたよ」と言ったら
「ママ、少し痩せたんじゃない？」
「ほら、お腹がこの間までこ～んなだったけど、今はちょっとしか出てないね！」
などと
ポジティブなコメントをくれるようになりました。
でもそれには訳がありまして・・・
以前は
「ママ・・・痩せないと死んじゃうよ」
とか、
「ママお腹がすごい」
とか。
終いには
「ママ・・・すぐ痩せて。痩せてくれないと恥ずかしい・・・」
（出た！）
とか言ってたんです( ￣っ￣)
そこで私は言いました。
「あのね、そういう言い方はただの呪いですから」
「キミだって、もっと勉強しないといい大人になれないよって言われたらイヤでしょ？」
「イヤな言葉ばかり言われたら、逆にその通りになっちゃうんだよ」
（自らに呪いをかけてダークサイドに落ちたベイダー卿・・・なぜかみんな写真が横）
アラフィフダイエットの極意は
ポジティブな言葉で満たされることが大事だと思うんですけど
みなさんはどうですか？（笑）
ムリせずぼちぼち頑張りましょう♡
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