こんばんは。
かかりつけ理学療法士の山口良太です。
さてさて今日は、健康グッズ好きの方は必見です！
これまで数多の健康グッズに手を出してきた方々。
それって今でもちゃんと使っていますか？
夜中にやってる通販CMで、「これなら私にもできるかも」って思って買った腹筋マシン、
どこかに眠っていませんか？
私が知る限りですが、その手の商品は決して悪いものではないのです。
では、なぜ今は使っていないかというと、
”自分に合った使い方がわからないから”というのが一番多い理由です。
そもそも、自分の腹筋が弱いかどうかも分からないのに、目標だけが先行してしまって買ってしまうんですよね。
そんな方には、
Re fitの健康グッズプログラムがおすすめです。
お手持ちの健康グッズをお持ちいただくか、お教えいただければ、それを使って、あなたに合ったエクササイズプログラムを作成いたします。
もちろん、まずは身体機能のアセスメントをさせていただいて、何が問題なのかを明らかにすることから始めます。
そして、お客様お一人お一人の目標に合ったプログラムを作成いたします。
アセスメント、プログラム作成は90分で9450円（税込）です。
その後に継続してプログラムチェック（追加等）及びフィジカルアセスメントを希望される場合は、1回60分で6300円となります。
グッズは腹筋マシンに限りません。ダンベル、バランスボール、ストレッチポール、クビレディーなどなど・・・ 何でもOKです。
健康グッズにお悩みの方は、Re conceptのホームページからお問い合わせください！
http://www.reconcept.jp/form.html