師走・・・

 皆さん、こんばんは🌆。深夜の更新です。いよいよ今日から12月ですね。1年も後１月となりました。僕は年末年始の何とも言えない独特の街の雰囲気が大好きですが、それと年末年始は実家に帰省したり、元旦に埼玉の妹の家で甥っ子＆姪っ子＆妹夫婦等一家全員で集まれるのが1年の楽しみでもあります。

まぁ、お年玉🧧あげるので結構な出費にはなるのですが(1番上の姪っ子は20で大2、真ん中の甥っ子は15で中3、1番下の甥っ子は8で小2で上2人は大分大きいのでそれなりの金額を渡しています。1番下の甥っ子にもそこそこの金額は渡していますが)^_^。

もう2ヶ月以上・・・

 皆さん、こんばんは🌆。久々の更新です。９月の下旬からお休みしている作業所ですが、休む様になってもう2ヶ月以上になりました。引き続き12月もお休みですが、もう退所したい旨もハッキリ伝えていますし、復帰する気は０なので承認され次第作業所は辞める事になると思いますが。

でも、作業所に行かなくなっても毎日充実した生活を送れているし、困った事も無いですし、作業所でのストレスも無くて作業所辞めて困る事は無いので早く辞めたいと思っています。

Gibson L-5 natural P-90 lefty ・・・

 皆さん、こんばんは🌆。深夜の更新です。今日ネットで午後見つけて欲しかったギターがあるのですが、夕方にはもう売り切れていました。

そのギターとは、Gibson L-5 natural P-90 lefty です。Lー5のレフティーだけでもレアですが、それにナチュラルフィニッシュでピックアップがP-90だと更に凄くレアなモデルです。僕も初めて見ました。178万何て僕には到底買えないけれど、お金持ってる人は持ってるんですね。

体重が・・・

 立て続けの投稿です。1人暮らし5年目と書きましたが、最初の２年位は結構カップラーメン🍜を食べたりして荒れた食生活をしていましたが、シャケ弁当🍱に変えるなどして食生活を見直したら1年で1ｋｇのペースで体重が減って来て、この５年間で4〜5Kg体重が減りました。1ｋｇ減らすのに大体7000kcal消費しなければ行けないので、1日辺り摂取カロリーより消費カロリーが20〜30kcal上回っている事になります。

僕は身長約168cmですが、1番痩せてた時は55kgでした(それが人生で2回あってその時は薬をのみたくなくて主治医の先生に無理を言って薬をゼロにして貰っていました。今思えば病識が無かったからですが)。今は薬を飲んでいるので70kg弱ありますが。

5年目・・・

 皆さん、こんにちは。僕は5年前の丁度今頃グループホームに入居して人生で初の1人暮らしを始めました。今1人暮らしして5年目です。何とか無事にやっています。6年前の今頃は入院中真っ只中でした。

1人暮らしする様になってから1番変わったのが食生活です。実家にいた頃は3食母が作ってくれた栄養バランスの良い食事🍽️を食べていましたが、1人暮らしする様になってからは出来合えのものを食べてばかりいて、食事も大体1日1食、せいぜい2食になりました。今の所は健康ですが、この食生活でいつまで保つか？体の健康が少し心配です。