TCRで益田まで〜その②。
益田を後にして、三隅まで坦々と。
まだそれ程疲れても無かったけど、先は長いし休憩することに。
タッチの差で列車はトンネルの中に。
10:36
昨日北斗七星見てたとこ。
鬼滅ラテは宇髄さん。
休憩ついでにハンドルを20mmアップ。
ここ1年くらい五十肩なのか後遺症なのか右の首筋から肩にかけて痛みが出てて結構辛い。
トップチューブ掴んで誤魔化したりしてるけど、肘がつけるDHポジションはいい感じ。
10:53
浜田市内を抜けて小休止。
水が切れるとさすがに走れない。
12:49 ローソン浜田国分店
行きでモスを通り過ぎた時からモスバーガー食べたくなってたので、お昼は江津のモスバーガーに。
シェイク追加したのでポテトは我慢。
天気予報見てたら、西の方は猛暑じゃなくて東に行くほど暑そうだったので、ここで長めに休んで猛暑に走らないで済むように調整。
13:49 モスバーガーゆめタウン江津店
向かいのローソンで氷を。
14:42 建物の間で日陰になってて助かり。
山陰道のない益田-浜田間と江津-温泉津間は車が多い上に道も悪くてDHバー率は低め。
ずっと日差しも受けてて修行な感じ。
仁摩のローポプまで走ってひと休み。
店の前側は日陰になってて助かり。
16:26
まだまだ暑かったけど、ピークは越えた感じだった。
静間のとこと勘違いして五十猛漁港に入ってしまってた。
16:59 五十猛漁港
景色良かったからむしろチャージされてた。
和田珍味のカフェで一休みしようと思ったら、17:00でオーダーストップしてた。
17:08
気を取り直してリスタート。
静間から9号線を離れてDHポジションでゆったりと走る。
久手の海岸はまだ海水浴客で賑わってた。
日中暑すぎるから夕方になって泳いでる人が多いのかも。
その昔はちょっとしたイベントだった朝山の上りも今となってはちょっと上ってるくらいな感じ。
きららはちょうどお祭りだったみたいで凄く賑わってた。
水は足りてたのでそのままスルー。
帰り道のセブンでコーラとガリガリ君でライドの〆を。
日のあるうちに無事帰宅。
19:09 セブン出雲浜山通り店
久しぶりのDHバーは走りじめは少し違和感あったけど、2日目には自然な感じで乗れていた。
肩の痛みあるししばらく常用してみようかと思う。
1日目
135.4km 1,354m 5:37/8:00 av24.1/16.9 116w
2日目
138.2km 1,413m 6:39/10:30 av20.8/13.2 101w
Total
273.6km 2,767m 12:16/18:30(+ホテル滞在9h) av22.3/14.4(9.8)
ブルベだったら余裕でDNFだった。
終わり。