12/7日曜日は国宝松江城マラソン2025に山陰して来た。
先ずは前日から。
12/6土曜日はちょっとだけ仕事が入ってしまい、とっとと片付けて帰宅してJOGへ。
軽くウィンドスプリント入れて6km40分くらい。
10:43 北山もそれなりに紅葉してた
ドームの周りの落葉した木に赤い実が成ってた。
帰って少しのんびりして普通にお昼ご飯を。
電車の時間までリラックスして、妻に送ってもらい駅まで。
思いの外混んでてちょっとだけ焦ってた。
駅に入るとやくもの遅延やら運休やらでごった返してた。
14:51 やくももばけばけ
普通列車も若干影響受けて11分程遅れ。
とりあえずホテルにチェックイン。
16:07 無駄に広い部屋
冷え込む前に受付へ向かう。
ちょこっと駅の観光案内所へ寄ってしじみちゃん。
ちなグッズはシャミネの中浦本舗さんにあるみたい。
16:17 松江しんじ湖しじみちゃん
くにびき大橋渡ってたらボートの練習してた。
遠くに大山も見えてた。
16:23 がんばっていきまっしょい
受付終わって大橋川沿いを少し散策。
17:02 夕焼けばけばけ
あんまりばたばたしたくなかったので駅のラーメン屋さんへ。
しじみラーメン食べたかったけど仕入れの関係でなかったので味噌ラーメンを。
17:33 らあ麺ダイニング為セバ成ル。KAKERUさん
一度ホテル戻ってから、出直してコンビニとパン屋さんで朝ご飯を調達。
ウェアとかの準備して、落ち着いたところで2度目の晩ご飯へ。
20:14 無料の夕ご飯で追いカーボ。
テレビ見てるうちに寝落ちしてたけど、起きたらとっても寒かった。
部屋の広さに対してエアコンが能力不足だった感じ。
4:30くらいに起きてシャワー浴びてから朝ご飯を。
カップヌードルにおにぎり2つとパンを1つにヨーグルトとアップルジュース。
時間までだらだらと過ごして、出かける前にカプチーノを。
7:14 無料の朝食
朝方は雨が降ってたけど、出かける頃にはちょうど止んでた。
7:20 駅もばけばけ
くにびき大橋からの景色がいい感じだった。
7:24
8時前に動き始めて外へ出るとちょうど雨が降って来たのでゴミ袋かっぱを被って体育館へ。
トイレが思いの外並んでてたけど開会式前にはスタートラインへ到着。
B組の中ほどにいたので、ゲストランナーの声は聞こえてたけど顔までははっきり見えず。
そのうち定刻になりスタート。
いつもスタートでペース上げ過ぎるきらいがあるので、今年は抑えて行くつもりだったけど、調子悪過ぎて抑えるどころかまったくペースが上がらなかった。
しんじ湖大橋の上りがきつ過ぎて、こんなんで完走出来るんかな？って早々からメンタルやられそうだった。
くにびき大橋の上りでどんどん置いていかれてたけど、焦らずマイペースで。
下ってしばらくは平坦なので、苦しみながらもなんとか耐えてた。
沿道の応援がありがたかったけど、序盤なのに返事する余裕もなく坦々と。
朝酌の最初の上りはほんとしんどくてあんまり色々考えないようにして耐えてた。
下り終えて中海に向かっての平坦路を走ってるうちに少しづつ楽になって来てた。
下り基調のおかげもあっただろうけど、キロ5近くまでペースが上がって来ててちょっとやる気も出て来てた。
中海手前の折返し区間は、元気な方々はすれ違い際で声を出しながら走っておられて、自分はとてもお返しする余裕なかったけど、とてもありがたかった。
中海に突入して風があると嫌なところだけど、思ったほどでもなくて、ペースもキロ5:15くらいで坦々と。
ハーフ2時間切れてたらいいなぁくらいで走ってたけど、1:55で頑張ればまだサブ4あるなぁと前を追いかけてた。
いつもなら自分が落ちていく区間なのに今回は逆に感じてちょっと違和感あったけど、周りにつられてペースが落ちない様に気を付けて走ってた。
長い長い中海区間を終えて30km手前からの上りへ。
マラソンは30kmから、ここからは気持ちで負けないように粘る。
本庄の道の駅を過ぎてちょっとだけ下りをこなしてた後の中海西岸から国道に戻るまでの区間はいつも辛い。
上りで歩いている方もちらほら、自分は一度止まると逆に走れなくなるので遅くても一歩一歩進んでいく感じ。
一度下って上り直しも気持ちで耐える。
給水でぶつかられて、コップからこぼれた水がウェアに掛かってしまいフィニッシュまでずっと寒かった。
ぶつかった人も別の人が起因かもしれないし給水でのトラブルは運だと思って諦め。
ラス2でペースをアップした方に付いていこうと試みたが断念、それでも今出せる全力を出そうと頑張る。
ラス1は苦しみながらもペース維持、ゴール前で数人出ていかれたけど自分なりに出し切ってフィニッシュした。
去年はハーフあたりで諦めてファンランに切替えてしまい、いつもスルーしてたエイドを満喫はしたが、後から不完全燃焼感出て来て後悔してたけど、今年はタイムはさておき最後まで出し切れた感あったので満足いく走りが出来た。
フィニッシュタイム 3:54:58
しじみ汁いただいてからメッセへ。
スマホも預けてたのでフィニッシュゲートの写真とかはなし。
スマホ持ってたらたぶん55分ちょいだったと思う。
メッセ戻って着替えてホテルへ。
13:12 天気良くてよかった。
お留守番の妻と親戚にお土産。
マラソンのエントリフィーより高くついてた。
13:57
すれ違いの待ちが多過ぎて出雲が遠かった。
14:42 車窓からしんじ湖
妻が駅まで迎えに来てくれて無事帰宅。
マラソンは楽して楽しむよりも苦しんで出し切るほうが自分的には満足度が高いのがわかった。
いつかは自己ベストも更新したい気持ちになれたし、また来年頑張ろう。
終わり。