今週は眠れない夜が続き
朝が辛かった
ちなみに私
５年前から鬱やってまして
薬漬けです。（勿論、処方薬ですよ
）
ブログ書けるくらいだから
薬の効果は スゴい
でも切れかかるとどーん
とメンタル落ちます。特に朝
仕事行きたくない
ごはん食べたくない
何もしたくない、出来ない・・・
という気持ちと格闘し
どうやって休もうか、と企んで・・・ 結局仕事場へ行く
そして、やっと迎える週末
眠れない・・・
じゃ、昼寝・・・
悪夢で目が覚める・・・
ダメだ・・・
そんなときに
年老いた両親の大喧嘩👿
ふざけるな‼️と言いたい
いや、感情的になるってことは、普通の状態か？
いずれにしても
私をそっとしておいてくれ🙏
こんな感じで